Wszyscy 
pragnęlibyśmywyglądaćbajecznie orazzdrowo, pragnęlibyśmy miećszczupłą posturę. Mimo to, aby tak było musimy o to zadbać. A nie jest to w żadnym wypadku takiełatwe. Zdrowa dieta nie wszystkim nadchodziłatwo. Dla dużej grupy z nas taki zdrowy sposób odżywiania się jest sposobem obcym, nie do końca nam kultowym.Na co dzień wiele osób ignoruje poradylecznicze. Sami wiemyodpowiedniej co jeśćoraz jak się odżywiać. Jedynie niestety nie zawsze takie naszedziałanie wychodzi nam na zdrowie. Z roku na rok ważymycoraz więcej, jesteśmy coraz grubsi, pojawiają siękłopoty zdrowotne. Chcemy być zdrowi. Niestety nie zawsze pragnie nam się dbać o nasze zdrowie – a to, mimo że nie żąda od nasdużegopoświęcenia,
ostropest plamisty mielony
gigantycznegozachodu wymaga niemniej jednak poświęceniaodrobinę czasu. Większość osób nie bada się regularnie. Takie nie wykonywanie podstawowych badańsprawia, że choroby nie są demaskowanesłuszniewcześnie. W wielu przypadkach ignorujemy rady medyczne a do profesjonalisty zgłaszamy się dopierowówczas, kiedy coś nam dolega – awielokrotnie niestety jest już za późno, żeby bez kłopotuporadzić sobie ze schorzeniem, jakie nas dopadło.Wielokrotnie takie niedbanie o zdrowie, nieregularne badania wykonywane zbytnieczęsto są przyczyną takzaawansowanych chorób. W wielu przypadkach pacjencimogliby zostać wyleczeni, hospitalizacja byłabyodważnie krótsza lub ewentualnie wyraźnie niepotrzebna – gdybyśmy tylkoregularnie się badali. Powinniśmy nie zapominać o tym, że stan stworzonego przez nas organizmu powinien być kontrolowany. Im jesteśmy dojrzalsi, tym baczniejszą uwagę musimyzwracać na wszelkie symptomy, dokuczliwości,kiepskie samopoczucie.
